konsultacja PRO.
co wyróżnia konsultację PRO?
Konsultacja PRO to kompleksowa analiza twojego ciała, która wykrywa ukryte problemy blokujące twój progres. Wykorzystuję sprawdzoną metodę diagnostyczną, która daje konkretne odpowiedzi zamiast domysłów. Po konsultacji wiesz dokładnie co Cię ogranicza i masz jasny plan działania.
dla kogo jest ta usługa?
Konsultacja PRO jest idealna dla ciebie, jeśli doświadczasz przewlekłych bólów podczas treningu, nie możesz przebić swojego poziomu od miesięcy albo podejrzewasz, że coś w twoim ciele nie działa tak jak powinno. To rozwiązanie dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i unikać kontuzji.
jak to wygląda krok po kroku?
Wstępny wywiad
Przeprowadzamy szczegółową rozmowę na temat twoich problemów, celów oraz historii treningowej, która pozwala mi zrozumieć specyfikę twojej sytuacji.
Analiza video chodu
Analizuję Twój sposób poruszania się, wyłapując kompensacje i nieprawidłowości, które mogą być źródłem lub konsekwencją problemów bólowych.
Diagnoza stopy
Rozrysuję oś Twojej stopy i sprawdzę jej wpływ na całą kinematykę ciała. W razie potrzeby zalecam wykonanie wkładek ortopedycznych.
Testy FTM
Przeprowadzam precyzyjne testy FTM ujawniające obszary przeciążone, ograniczone mobilnie lub wymagające wzmocnienia.
Implementacja zadań ruchowych
Wykonujesz listę konkretnych ćwiczeń przywracających prawidłowe wzorce ruchowe i eliminujących źródła problemów bólowych.
Plan działania
W ciągu 7 dni otrzymujesz prosty plan eliminacji deficytów wraz z listą struktur do wypracowania u fizjoterapeuty.
co otrzymujesz?
Szczegółowa analiza video twojego chodu z mapą wszystkich kompensacji.
Poznasz precyzyjną diagnozę osi stopy i jej wpływu na całe ciało.
Zyskujesz wyniki testów FTM pokazujące obszary przeciążone i wymagające wzmocnienia.
Dostajesz spersonalizowany zestaw ćwiczeń naprawczych eliminujących źródła problemów.
Przygotowuję prosty plan działania (w ciągu 7 dni) wraz z listą struktur do wypracowania u fizjoterapeuty
konsultacja PRO
Zarezerwuj Konsultację PRO.
Level Up Yourself.
Razem osiągniemy Twoje cele – zrób pierwszy krok do wymarzonej metamorfozy.
Telefon